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BCB操体法
4月22日、当施設の地域交流スペースにて体操教室が行われました。
カイロプラクティックの講師の方々が、デイサービス利用者さんたちにBCB操体法という
普段はあまり耳にしない体操を丁寧に教えてくださいました。
BCB操体法のBCBの意味は、ボディコントロールバンドの略で簡単に言いますと
ゴムバンドを使って骨盤を矯正する体操です。この体操の効果には、4つの効果がある
と言われております。
1・関節を正す効果   2・血行を促進させる効果
3・筋肉を代用する効果 4・指圧効果

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講師の方にバンドをつけてもらい、実際に歩いてみると利用者さんたちから
「体が軽くなった感覚で歩きやすい」 「バンドつけた方が早く歩ける」など
すぐに効果がみえました。

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歩くのが前よりも大変になった、歩くのが疲れやすくなったという方は
ぜひ一度このBCB操体法を体験してみて下さい!効果はあるはずです!

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最後に、講師の方々、お忙しいなか当園に来ていただきまして本当にありがとうございました。
またの機会があればよろしくお願い致します。

広報委員会  館山
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【2014/04/22 15:50】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
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