 「３６５日のマーチ」の曲に合わせて 手指、下半身を動かす体操。  失禁軽減を目的とする体操。 両太ももにこぶしをはさめる体操。  ゆっくり３０分かけて行うストレッチ体操。 これで皆さん元気ハツラツです！  広報委員 田中 スポンサーサイト
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| さわやか園日記 |
青森県平川市尾上地区の特別養護老人ホーム、さわやか園の旬な情報をお届けします。
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Author:sawayakaen
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